Cegah Penuaan Dini, Baiknya Sejak Kapan Ya?

Posted on 31 Jul 2018, 02:19:00


Menjadi tua memang lumrah, sudah kodratnya setiap manusia akan menua, tapi bukan berarti Anda bebas melewatkan rutinitas merawat kulit. Justru dengan melakukan perawatan wajah secara rutin, penuaan dini bisa Anda minimalisir. Apa saja sih hal-hal yang bisa Anda lakukan untuk mebuat kulit wajah tetap awet muda dan tidak cepat berkerut? Lalu sejak kapan sebaiknya perawatan wajah dimulai? Kami punya lima info dan tips cantik agar Anda bisa cegah penuaan dini. Simak yuk!

 

1. Menu sehat

You are what you eat, ungkapan itu pasti sudah sangat familiar di telinga. Yap! Apa yang Anda makan akan mempengaruhi kondisi tubuh, termasuk kulit wajah. Makanan dengan kandungan vitamin dan Omega-3 seperti dalam sayur, buah-buahan, dan ikan adalah yang terbaik untuk membuat kondisi kulit tetap sehat dan tampak awet muda. Hindari makanan yang terlalu banyak mengandung garam yang akan memicu kantung mata, gula dan alkohol yang memicu munculnya kerut halus pada wajah. Last but not least, konsumsi air putih dengan cukup juga jadi rahasia kulit cerah, lho.

 

2. Olahraga

Rutin olahraga tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh, tapi juga membuat kulit wajah lebih sehat. Olahraga seperti jogging, senam, atau yoga selama 30 menit setiap hari akan membantu melancarkan sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh yang menjadi salah satu faktor pemicu regenerasi sel kulit mati. Selain itu, keringat yang diproduksi usai olahraga akan membuang racun dalam tubuh sehingga kulit tampak cerah dan merona alami.

 

3. Perlindungan sinar UV

Ini bukan berarti Anda tidak boleh beraktivitas di luar ruangan. Tentu Anda boleh melakukan rutinitas seperti kuliah, kerja, atau olahraga di bawah matahari, hanya saja Anda perlu melindungi kulit agar jangan terpapar sinar UV dari matahari secara langsung dan dalam waktu yang lama. Hal ini karena sinar UV memicu terbentuknya keriput, penuaan dini, bahkan kanker kulit. Selalu ingat untuk gunakan skin care dengan kandungan SPF.

 

4. Rangsang produksi kolagen

Kolagen dalam tubuh bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas kulit dan menjadikannya tampak muda dan sehat. Sebagai unsur protein, kolagen juga berfungsi mempercepat proses regenerasi sel kulit mati. Sayangnya, seiring bertambahknya usia, produksi kolagen dalam tubuh akan berkurang, sehingga akan memicu timbulnya kerutan pada kulit dan menjadikannya kendur. Tingkatkan produksi kolagen dengan cara memilih makanan dengan kandungan vitamin C, proline, glycine, dan antioksidan, serta konsumsi suplemen kolagen yang banyak di pasaran. Agar optimal, pilh juga produk perawatan kulit yang mengandung kolagen.

 

5. Skin care, wajib!

Semakin belia usia memulai menggunakan produk skin care, maka akan semakin baiklah investasi kulit yang Anda miliki. Lalu apa saja skin care yang wajib Anda gunakan untuk mencegah penuaan dini? Moisturizer and serum is a must! Pelembap wajah sangat baik digunakan bahkan sejak Anda remaja, sedangkan penggunaan serum bisa dimulai saat Anda mulai memasuki usia 30 tahun. Jika Anda menyukai anti-aging skin care yang aman digunakan, Sariayu Econature Nutreage Series bisa menjadi solusi terbaik.Mengapa harus Sariayu Econature Nutreage Series?

 

Econature Nutreage Series merupakan salah satu rangkaian produk terbaru dari Sariayu Martha Tilaar, yang memadukan tiga bahan natural yaitu pomegranate (buah delima), Marine Collagen (Kolagen dari rumput laut), dan Sea Lettuce (ganggang laut). Pomegranate yang kaya akan aktioksidan akan membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, sedangkan Marine Collagen dan Sea Lettice membantu mengembalikan kekencangan kulit dan memenuhi kebutuhan kolagen di permukaan kulit. Sariayu Econature Nutreage Series terdiri dari 10 rangkaian perawatan wajah yaitu Face Wash, Face Cleanser, Face Toner, Moisture Lotion SPF 25, Face Serum, Night Cream, Peel Off Mask, CC Cream, Eye Cream, dan Face Scrub. Dengan penggunaan rutin, kulit akan terasa lebih lembap, elastis, dan lebih cerah. Untuk mencoba produk Sariayu Econature Nutreage Series, klik di sini.

-->